Почему стоит читать каждый день?

11 февраля, 2023 Нет комментариев

Ничто не сравнится с запахом старых книг или треском корешка новой. (К тому же, у вас никогда не разрядится батарея). Как оказалось, погружение в книгу с разворотом страниц может также принести пользу вашему здоровью и счастью. Хотя все больше и больше людей становятся владельцами электронных книг, можно с уверенностью сказать, что настоящие книги никуда не денутся, и эти преимущества чтения останутся. К слову, недавно начал читать отличную серию книг о Вике Разрушителе. Написал ее наш соотечественник Валерий Гуминский, прочесть о котором можно по ссылке.

Повышает интеллект

Как однажды написал доктор Сьюз, «Чем больше вы читаете, тем больше вещей вы узнаете. Чем больше вы узнаете, тем больше мест вы посетите». Погружение в хорошую книгу открывает целый мир знаний, начиная с самого раннего возраста. Расширение словарного запаса посредством чтения (особенно чтения детских книг) приводит не только к повышению результатов тестов на чтение, но и к повышению результатов общих тестов на интеллект у детей. Кроме того, более сильные навыки чтения в раннем возрасте могут означать более высокий уровень интеллекта в последующей жизни.

Кроме того, это может усилить мыслительную активность

Регулярное чтение не только помогает сделать вас умнее, но и может реально увеличить вашу мозговую силу. Как пробежка тренирует сердечно-сосудистую систему, так и регулярное чтение улучшает работу памяти, давая мозгу хорошую тренировку. С возрастом наступает ухудшение памяти и работы мозга, но регулярное чтение может помочь замедлить этот процесс и сохранить остроту ума на более длительный срок, согласно исследованию, опубликованному в журнале Neurology.

Чтение может сделать вас более эмпатичным

Погрузившись в чтение, вы сможете легче относиться к другим людям. Литературная литература, в частности, способна помочь читателям понять, о чем думают другие, читая эмоции других людей, согласно исследованию, опубликованному в журнале Science. Это влияние гораздо более значительно для тех, кто читает литературную литературу, в отличие от тех, кто читает нехудожественную. «Понимание психических состояний других людей — это важнейший навык, который обеспечивает сложные социальные отношения, характерные для человеческих обществ», — пишут о своих выводах Дэвид Комер Кидд и Эмануэле Кастано.


12345 (No Ratings Yet)
Загрузка...